001:樺沢紫苑「アウトプット大全」

今年一冊目を読み終えました。

学びを結果に変えるアウトプット大全 (Sanctuary books)

新年＆自身の成長鈍化を感じていたところで、ちょうど良い本に出会えました。2019年の目標の主軸に「アウトプット」を選んだきっかけの本。

やっぱり、行動を変えないと成長した気がしませんね。よくある自己啓発系ですが、今年の目標や抱負を決めるのに参考になったので、私としてはある程度おすすめできる一冊です。

「チャプター2・伝える」のYes ButやYes And、Yes Howなどのクッション話法は、すぐに実践できそうで、さっそく気をつけていきたいです。